Programa

Movimiento y Salud Cardiovascular

Prevención
Ejercicio
Evaluación
Seguimiento

Un programa de entrenamiento guiado por profesionales, diseñado para mejorar tu salud cardiovascular, tu condición física y tu calidad de vida.

Quiero unirme

Lic. Marcos Astete, kinesiólogo, sentado en su consultorio — “Moverse también
es prevenir.”
**Lic. Marcos Astete**Licenciado kinesiólogo
Especialista en osteopatía deportiva

Salud cardiovascular

Mejora tu corazón,
mejora tu vida.

Entrenamiento guiado

Sesiones online en vivo
con un profesional.

Comunidad

Entrená acompañado
desde donde estés.

Resultados

Más energía, mejor condición
física, mayor bienestar.

¿En qué consiste
el programa?

Es un programa de ejercicio físico estructurado y seguro, orientado a la prevención cardiovascular y a la mejora de la salud integral. Incluye sesiones online en vivo, dos consultas de medicina preventiva, seguimiento profesional y material educativo para que incorpores el movimiento como un hábito de vida.

2 consultas de medicina preventiva

Realización de historia clínica, estratificación del riesgo cardiovascular y revisión de la medicación, con ajuste si es necesario.

Sesiones online en vivo

Entrenamiento guiado, adaptado a distintos niveles.

Enfoque cardiovascular

Ejercicio seguro y basado en evidencia para mejorar tu salud del corazón.

Seguimiento y apoyo

Acompañamiento profesional y comunidad.

Material exclusivo

Rutinas, recomendaciones y contenido educativo.

Beneficios

Mejora la salud
del corazón

Más energía
y vitalidad

Aumenta tu
capacidad física

Reduce el estrés
y mejora el ánimo

Hábitos sostenibles
a largo plazo

Tu corazón también se entrena.

Sumate al Programa de Movimiento y Salud Cardiovascular
y empezá hoy tu mejor versión.